Образовательная область "Физическая культура"

ПЕРЕЛЕТ ПТИЦ

 Игра проводится так же, как и для детей от 3 до 4 лет, но усложняются задачи и вариант игры в соответствии с возрастом детей.

 Задачи:закреплять умение лазать по гимнастической лестнице переменным шагом; развивать быстроту реак­ции, координацию движений рук и ног.

Материал:гимнастическая стенка. 

Усложнение игры: дети-птички влезают на гимнастическую лестницу (деревья). По сигналу «Птицы по­летели» они спускаются с лестницы и бегают по площад­ке, по сигналу «Буря!» влезают на лестницу.

Правила игры:

1. Игру начинать по команде.
2. Бегать по всей площадке, не стоять у стенки.
3. Не спрыгивать с гимнастической лестницы.

 

ПТИЧКИ И КОШКА

 Задачи:упражнять в умении лазать по гимнастиче­ской лестнице вверх-вниз; развивать решительность, вни­мание, ловкость.

Материал:длинный шнур, гимнастическая лестница.

 Содержание: педагог выкладывает из шнура большой круг. Дети встают по кругу с внешней стороны. Одного ребенка назначают кошкой, он находится в центре круга, остальные – птички.

Кошка засыпает (закрывает глаза), а птички впрыги­вают в круг и летают там, присаживаются, клюют зерна.

Кошка просыпается и начинает ловить птиц, они убе­гают и влезают на гимнастическую лестницу. Пойманных птичек кошка отводит в середину круга. Педагог подсчи­тывает, сколько их.

Игра повторяется с другой кошкой.

 Правила игры:

1. Ловить птичек на гимнастической лестнице нельзя.
2. Кошка может касаться птичек, но не хватать их.
3. Не спрыгивать с гимнастической лестницы.

Вариант игры:

1)вводится вторая кошка;

2)кошка подлезает под воротики, дугу;

3)птички впрыгивают внутрь круга и выпрыгивают
из него на двух ногах, на одной ноге.

 

 

ЛЯГУШКИ В БОЛОТЕ

 Задачи: упражнять в умении прыгать на двух ногах с продвижением вперед; быстро реагировать на сигнал; развивать ловкость.

Материал: не требуется.

 Содержание: на земле чертят большой прямоуголь­ник. На двух его противоположных сторонах на расстоя­нии 50–60 см друг от друга чертят кружки – это кочки. В стороне – журавль в своем гнезде. Лягушки, располо­жившись на кочках, говорят:

Вот с насиженной гнилушки

В воду шлепнулись лягушки.

Стали квакать из воды:

Ква-ке-ке, ква-ке-ке,

Будет дождик на реке.

С окончанием текста журавль ловит лягушек. Чтобы спастись от него, лягушки прыгают в воду, где их ловить нельзя. Как только журавль отходит подальше, лягушки прыгают на кочку.

 Правила игры:

1. Прыгать с кочки в болото можно только одним прыжком, мягко приземляясь на обе ноги.
2. Ловить лягушек можно на кочке или за границами болота.

3.Пойманная лягушка идет в гнездо журавля.

 

 ПОПРЫГУНЧИКИ

 Задачи:закреплять умение прыгать на двух ногах пря­мо и боком, на одной ноге с продвижением вперед; воспи­тывать выносливость, честность.

Материал: не требуется.

 Содержание: на земле чертят круг. Один из играющих (пятнашка) встает в середину круга. По сигналу дети пе­репрыгивают через черту круга и, если не грозит опас­ность быть осаленным, некоторое время остаются внутри круга. Продолжают прыгать на двух ногах на месте или продвигаются вперед к центру круга. Участники игры стараются увернуться от пятнашки и вовремя выпрыг­нуть из круга. Осаленный становится пятнашкой.

 Правила игры:

1. Играющим разрешается только выпрыгивать из кру­га. Тот, кто из круга выбегает, выходит из игры.
2. Пятнашка преследует играющих, также прыгая на двух ногах.

Методические рекомендации:величина круга зави­сит от числа играющих. Перед началом игры нужно дого­вориться, как дети будут перепрыгивать через черту кру­га: на одной ноге (правой или левой), прямо или боком на двух ногах.

Вариант игры: игра начинается так же, но оса­ленный из круга не выходит, а становится помощником пятнашки. Как только число пятнашек увеличится до 5, четверо уходят за круг, а тот, кого осалили последним, остается пятнашкой. Игра повторяется.

 

  САЛКИ В ДВА КРУГА

 Задачи: упражнять в умении выполнять галоп в пра­вую и левую стороны; развивать внимание и ловкость, умение ориентироваться в окружающей обстановке.

Материал: не требуется.

 Содержание: дети образуют два круга: внутренний и внешний. По сигналу они двигаются боковым галопом в противоположных направлениях. Затем по сигналу пе­дагога останавливаются, и все играющие из внутренне­го круга стараются осалить стоящих во внешнем круге раньше, чем те успеют присесть. Игра повторяется, при этом дети из внутреннего и внешнего круга выполняют галоп в другую сторону.

 Правила игры:

1. Ловить и приседать можно только после сигнала.
2. После подсчета пойманные встают во внутренний круг.

 

  ПАСТУХ И СТАДО

 Задачи: упражнять в прыжках и ориентировке в про­странстве; развивать внимание.

Материал: 1–2 гимнастические скамейки, косынка.

Содержание: на одной стороне площадки с помощью гимнастической скамейки или реек, положенных на кубы, огораживается овчарня.

Из числа играющих выбирается пастух. Остальные – овцы. Пастуху завязывают глаза. Он стоит недалеко от овчарни и говорит: «Овечки, овечки, вот и я пришел».

Овцы поочередно перепрыгивают через ограду, подхо­дят к пастуху и спрашивают: «Пастух, пастух, сколько мне даешь шагов?»

Каждый раз пастух называет какое-либо число (до 10). Овца отсчитывает соответствующее число шагов и оста­навливается.

Когда все овцы разойдутся, пастух спрашивает: «Где мое стадо?». Все овцы отзываются: «Бе, бе, бе...» –потом замолкают.

Пастух начинает искать овец – идет на их голоса, а овцы стоят на своих местах. Когда пастух дотрагива­ется до кого-нибудь, он говорит: «Овечка, овечка, кто ты?» Овечка отвечает: «Бе, бе, бе». Пастух должен отга­дать, кто это. Если он ошибся, все овцы начинают блеять и кто-нибудь из них отводит пастуха к овчарне, а сам воз­вращается на свое место.

Пастух снова спрашивает: «Где мое стадо?» –и игра продолжается до тех пор, пока он узнает пойманную овечку. Тогда он снимает повязку и становится овечкой, а овечка – пастухом.

Правила игры: 1. Пастух называет число до 10. 2. Поднимать повязку и подсматривать нельзя. 3. Овцы должны стоять на своих местах, не сдвигаясь.

 НЕ ОСТАВАЙСЯ НА ЗЕМЛЕ

 Задачи: упражнять в умении спрыгивать с возвыше­ния, прыгать на двух ногах с продвижением вперед; раз­вивать ловкость, быстроту реакции на сигнал.

Материал: предметы высотой 25–30 см для влезания, яркий платочек или ленточка для ловишки.

 Содержание: в различных местах площадки, ближе к границам ее, расположены предметы высотой 25–30 см: лестницы со ступеньками, доски, поставленные на возвы­шение, невысокие ящики, скамейки, чурбачки (не менее 25 см в диаметре). Выбирается ловишка. Он берет в руку яркий платочек или ленточку и становится посередине пло­щадки. Дети размещаются на различных предметах, по сигналу спрыгивают и бегают по площадке. Ловишка при­нимает участие в общем движении. По сигналу педагога «Лови!» все дети снова взбираются на расставленные пред­меты (возвышения). Ловишка старается коснуться рукой кого-нибудь из играющих, которому передается платочек.

 Правила игры:

1.Игрок, которого ловишка коснулся, должен быстро
стать посередине площадки.

2.Детей, занявших места на возвышении, салить нельзя. Вариант игры: по сигналу педагога дети спрыги­вают с возвышений и двигаются по площадке прыжками на двух ногах (на одной ноге).

 

МЯЧ СРЕДНЕМУ

Задачи:упражнять в умении перебрасывать мяч друг другу снизу двумя руками; развивать быстроту, ловкость.

Материал:3–4 мяча.

 Содержание:игроки образуют 3–4 круга с равным числом детей. Внутри каждого круга водящий. Он по оче­реди бросает мяч каждому играющему и ловит от него. Когда мяч вернется к водящему от последнего игрока, во­дящий поднимает его вверх. Выигрывает команда, рань­ше закончившая переброску мяча.

Правила игры:

1.Бросать мяч по очереди, не сходя с места.

2.Если мяч упал, его надо догнать, встать в круг и повторить бросок.

 

 ЛОВКАЯ ПАРА

 Задачи:упражнять в умении перебрасывать мяч друг дру­гу; развивать точность, быстроту, координацию движений.

Материал:мячи для каждой пары игроков.

 Содержание:на земле рисуют шесть параллельных линий на расстоянии метра одна от другой. Дети встают в две шеренги парами друг против друга между третьей и четвертой линиями, считая справа. По сигналу «Нача­ли!» каждая пара играющих по три раза подряд перебра­сывает друг другу мяч. Если при этом мяч не упал, один из партнеров переходит за следующую линию (делает шаг назад) – расстояние между ними увеличивается. Таким образом, после трех бросков то один, то другой играющий отходит назад на одну линию до тех пор, пока оба не ока­жутся у последних границ. Если кто-либо из пары уронит мяч, то три броска нужно повторить сначала.

 Правила игры:

1. Если мяч упал, счет начинается заново.
2. Бросать мяч, не выходя за линию.
3. Первым переходит на следующую линию тот, кто бросал мяч.

Вариант игры: вначале дети играют большими мячами, а затем маленькими; добавляется еще по одной линии с каждой стороны.

 

  ЛОВИШКИ С МЯЧОМ

 Задачи:упражнять в умении метать в движущую­ся цель; развивать ритмичность движений, меткость, ловкость.

Материал:обруч, мяч.

 Содержание:дети становятся в круг. С помощью обру­ча или кольца обозначается центр круга. По сигналу дети передают мяч из рук в руки, ритмично произнося текст: Раз, два, три – мяч скорей бери! Четыре, пять, шесть – вот он здесь! Семь, восемь, девять – бросай, кто умеет. Тот, у кого оказался мяч в руках, говорит: «Я!»Он вы­ходит на середину и бросает мяч, стараясь осалить раз­бегающихся в стороны детей. Ребенок, которого осалили, получает штрафное очко. Выигрывают те дети, у которых меньше штрафных очков.

 Правила игры:

1.Передавать мяч, точно согласуя движения с ритмом произносимых слов.

2.Мяч бросать, целясь в ноги.

 

 БРОСЬ – ДОГОНИ

 Задачи:упражнять в умении метать вдаль; развивать быстроту.

Материал: по одному мешочку с песком для каждого игрока.

 Содержание: начертить две линии на расстоянии 20 м одна от другой. Стоя за первой линией, все играющие бросают вдаль мешочки с песком. Каждый подходит к своему мешочку, берет его и на сигнал «марш» бежит за вторую линию на другую сторону площадки.

 Правила игры:

1. Бросать установленным способом (снизу или сверху).
2. Выигрывает первый перебежавший линию.

 

  БЫСТРЫЙ МЯЧИК

 Задачи:упражнять в умении подбрасывать мяч вверх и ловить его двумя руками, не прижимая к груди; отби­вать мяч от пола одной рукой; развивать ритмичность движений, согласованность действий.

Материал: мячи по количеству игроков.

 Содержание: дети, стоящие врассыпную по залу, играя с мячами, выполняют ритмичные движения и произно­сят текст:

Разноцветный, быстрый мячик

Без запинки скачет, скачет.

Часто-часто, низко-низко

От земли к руке так близко.

Скок и скок, скок и скок,

Не достанешь потолок.

Скок и скок, стук и стук,

Не уйдешь от наших рук.

На 1, 5, 6-ю строчки – подбрасывать мяч вверх и ло­вить его; на 2, 3, 4, 7, 8-ю – отбивать мяч от пола. Выи­грывает тот, у кого мяч ни разу не упадет.

 Правила игры:бросать, отбивать и ловить мяч рит­мично, в соответствии с текстом.

СПРЯЧЬ ПРЕДМЕТ И ОПИШИ ПУТЬ К НЕМУ

 Задачи:развивать наблюдательность, внимание, уме­ние точно описать ситуацию.

Материал:игрушка.

Содержание:водящий прячет какой-нибудь предмет, а затем объясняет дорогу к нему. Нашедший считается победителем. Если предмет не будет найден, водящий сам направляется к нему, повторяя при этом объяснение. Таким образом проверяется точность описания дороги к спрятанному предмету.

 Правила игры:

1. Как можно точнее объяснять дорогу к спрятанному предмету.
2. По договоренности игроков предмет может быть на виду или тщательно замаскирован.

 

 СПРЯЧЬ ПРЕДМЕТ И ОПИШИ ПУТЬ К НЕМУ

 Задачи:развивать наблюдательность, внимание, уме­ние точно описать ситуацию.

Материал:игрушка.

Содержание:водящий прячет какой-нибудь предмет, а затем объясняет дорогу к нему. Нашедший считается победителем. Если предмет не будет найден, водящий сам направляется к нему, повторяя при этом объяснение. Таким образом проверяется точность описания дороги к спрятанному предмету.

 Правила игры:

1. Как можно точнее объяснять дорогу к спрятанному предмету.
2. По договоренности игроков предмет может быть на виду или тщательно замаскирован.

 

 

 

раскрыть » / « свернуть

НАЙДИ СЕБЕ ПАРУ

 Игра проводится так же, как и для детей от 3 до 4 лет, но усложняются задачи и вариант игры в соответствии с возрастом детей.

Задачи:совершенствовать умение быстро реаги­ровать на сигнал; развивать внимание, ловкость, сообразительность.

Материал:разноцветные предметы (кубики или лен­точки, колечки, платочки и т. п.) по количеству игроков.

 Усложнение игры:

1)дети находят свою пару в соответствии с цветом предмета в руке;

2)выполняют задание на время (например, на счет 1, 2, 3, 4, 5);

3)  все пары выстраиваются колонной за педагогом.

 

 МЫ ВЕСЕЛЫЕ РЕБЯТА

 Задачи:развивать быстроту реакции, внимание, ловкость.

Материал:не требуется.

 Содержание: дети становятся в круг, в центре – ловишка. Подпрыгивая с ноги на ногу, дети идут по кругу и хором произносят слова:

             Мы, веселые ребята,

               Любим бегать и скакать.

               Ну, попробуй нас догнать,

             Раз, два, три – лови!

На последние слова дети делают шаги назад из круга. После слова «лови» убегают от ловишки. На слова педагога «раз, два, три – в круг скорей беги» дети строятся в круг.

 Правила игры:

1. Убегать можно только после слова «лови».
2. Поймать – значит дотронуться до играющего.

 СОВУШКА

 Задачи: совершенствовать умение быстро действовать по сигналу, бегать с ловлей и увертыванием; развивать выдержку.

Материал: не требуется.

Содержание: один ребенок – сова, которая находит­ся на одной стороне площадки. Все остальные – птич­ки. По сигналу «День!» птички разлетаются, машут кры­льями, клюют. На сигнал «Ночь!» все останавливаются и стоят неподвижно. Вылетает сова, высматривает тех, кто шевелится, и забирает их в гнездо. Педагог читает стихотворение:

У совы, у старой,

Не глаза, а фары –

Круглые, большие,

Страшные такие...

Ночь вошла в свои права,

В путь пускается сова.

Всё глаза огромные

Видят ночью темною.

Через 15–20 секунд снова дается сигнал «День!», сова улетает в гнездо, птички бегают по площадке.

 Правила игры: сове нельзя долго наблюдать за одним и тем же игроком.

 

У МЕДВЕДЯ ВО БОРУ

 

Игра проводится так же, как и для детей от 3 до 4 лет, но усложняются задачи и вариант игры в соответствии с возрастом детей.

Задачи:закреплять умение двигаться в соответствии с текстом, быстро менять направление движения; упраж­нять в ползании под веревкой.

Материал:длинная веревка, 2 стойки.

 Усложнение игры:

1.Дом, в котором находятся дети, отделен от леса веревкой, под которую они должны подлезть, убегая от медведя.

2.Игра проводится с двумя или тремя медведями.
Правила игры:

1.Убегать только после слов «Медведь за нами кинулся!».

2.Медведь ловит детей до веревки.
Методические рекомендации: высота натянутой веревки не менее 40–50 см.

 

КОНИ

 Задачи:упражнять в выполнении прямого галопа; со­вершенствовать навыки прыжка; развивать умение ори­ентироваться в пространстве.

Материал:не требуется.

 Содержание:дети изображают коней, педагог – пасту­ха. Педагог имитирует игру на дудочке, приговаривает:

Тары, тары, та-ра-ра!

Ушли кони со двора.

Со двора-то на село,

А село-то далеко,

На зелененький лужок

Да во темный во лесок.

Дети ходят по площадке, постукивают носком ноги – бьют копытами, машут головой. Педагог:

Долго тех коней ловили,

       Долго по лесу бродили.

        А ловили-то уздой,

Золоченой, не простой,

     А поймали – привязали,

Чтоб опять не убежали.

Дети скачут прямым галопом по всей площадке. Затем пастух гонит коней к селу.

 Правила игры:

1.При галопе использовать всю площадку, не наталкиваться.

2.Не убегать за границы площадки.

 ПТИЧКИ И КОШКА

 Задачи:закреплять умение спрыгивать с высоты, бы­стро реагировать на сигнал; развивать ловкость.

Материал: скамейки.

 Содержание: 3–4 ребенка изображают птиц, осталь­ные – птенчики, один ребенок – кошка. Перед началом игры птицы и птенчики находятся на деревьях (стоят на скамейках). Кошка – на расстоянии 20–30 шагов от пти­чек в кружке, нарисованном на земле.

Птицы слетают с деревьев (спрыгивают), летят на площадку и спустя некоторое время зовут птенцов. Те также спрыгивают, присаживаются на корточки (клюют корм), летают. По сигналу «Кошка!» птицы улетают на деревья – залезают или впрыгивают на возвышение, кошка пытает­ся поймать птиц.

 Правила игры:

1. Птенцы вылетают только по зову птицы.
2. Дети бегают в пределах площадки.

3.Кошка не должна ловить того, кто стоит на возвышении.

Методические рекомендации: обращать внимание на то, чтобы дети спрыгивали на обе ноги, мягко сгибая их в коленях; высота возвышений 20–30 см.

 

ЗАЙЦЫ

 

Задачи:закреплять умение прыгать в длину, бегать с ловлей и увертыванием.

Материал: обручи по количеству игроков.

 Содержание: дети-зайцы располагаются в норках-кружочках, нарисованных на земле (или в обручах).

На противоположной стороне – будка собаки, перед ней огород с грядками (черточки или палочки на расстоянии 20–30 см одна от другой). Зайцы бегут в огород, прыга­ют через грядки. На сигнал «Собака бежит!» убегают в норки, собака ловит зайцев. Игра повторяется, пока собака не поймает двух-трех зайцев, собакой становится другой игрок. 

Правила игры:

1. Перепрыгивать через грядки на двух ногах.
2. Пойманные зайцы идут в будку собаки.
3. В норках зайцев ловить нельзя.

Методические рекомендации: педагог отмечает лов­ких зайцев; расстояние между линиями можно увеличить.

 

 ПЕРЕПРАВА

 Задачи: развивать умение прыгать на двух ногах с про­движением вперед; воспитывать спортивный характер.

Материал:не требуется.

Содержание:игроки двух команд выстраиваются на противоположных сторонах площадки лицом друг к другу (за линиями своих домов). По сигналу игроки, продвигаясь прыжками на двух ногах, пересекают пло­щадку и стремятся как можно быстрее оказаться за ли­нией дома соперника. Побеждает команда, игроки кото­рой раньше соберутся за противоположной линией. Затем следуют прыжки в обратную сторону.

Правила игры:

1. Начинать движение после сигнала.
2. Прыгать на двух ногах.

Методические рекомендации: прыжки с продвиже­нием вперед выполняются на расстояние не менее 2–3 м; необходимо напоминать правила безопасного выполнения прыжков.

 Вариант игры

Задачи: учить перепрыгивать через шнур с разбега; воспитывать смелость.

Материал:шнур.

Содержание:один конец шнура педагог привязывает к дереву, другой держит в руке, называет какой-нибудь один природный материал (например, песок). Дети один за другим перепрыгивают шнур с разбега. Скаждым но­вым названным объектом (глина, камень и т. д.) высота шнура увеличивается. Выигрывают дети, меньшее коли­чество раз задевшие шнур.

Методические рекомендации: шнур должен быть на­тянут не выше 10 см от земли, с каждым новым назван­ным объектом шнур поднимается на 5 см.

Правила игры:

1. Дети прыгают друг за другом, не задерживаясь.          

2. После прыжка обегают круг по площадке и стано­вятся в конец колонны.

 

 ШАРИКИ И СТОЛБИКИ

 

Задачи:упражнять в катании шариков в заданном на­правлении; развивать глазомер.

Материал:длинная веревка, по 4 цилиндра из крупно­го строительного материала или 4 бревнышка, по 1 шари­ку, по 1 фанерке для каждого игрока.

Содержание: на одной линии ставят цилиндры или бревнышки на расстоянии 20-30 см друг от друга. По очереди выходят 3–4 ребенка, становятся у обозна­ченной линии на расстоянии примерно 1,5–2 м от пред­метов. По сигналу дети катят шарики, выполняя следую­щие задания: прокатить шарик через ворота (промежуток между столбиками), попасть шариком в столбик; прока­тить как можно дальше через тоннель (выстроенные в два ряда столбики, покрытые фанеркой).

 Правила игры:

1. Катить до обозначенной линии.
2. Выполнять указания педагога.

 

  БРОСЬ – ДОГОНИ

 Задачи:упражнять в умении бросать мяч из исходного положения лежа на животе; развивать внимание.

Материал:2 веревки, 2 стойки, мячи по количеству игроков.

Содержание: натянуть веревку на высоте 20–30 см от пола. Перед ней на расстоянии 2–3 м обозначить линию. Игроки ложатся на живот, берут обеими руками мячи. По сигналу бросают мячи через веревку, догоняют их и поднимают вверх. Выигрывает поднявший мяч первым. 

Правила игры:

1. Бросать из исходного положения лежа на животе.
2. Догонять и поднимать свой мяч.

Вариант игры: догнав мяч, вернуться обратно, перепрыгнув веревку, и прибежать на исходную линию.

 

ЛОВИ – БРОСАЙ

 Задачи: развивать умение бросать мяч разными спосо­бами, ловить мяч, брошенный взрослым.

Материал: мяч.

 Содержание:дети образуют круг, педагог в центре. Он перебрасывает детям мяч двумя руками снизу и ловит его со словами: «Лови, бросай, упасть не давай!» Текст произносит не спеша, чтобы ребенок успел поймать и бросить мяч. Расстояние постепенно увеличивается с 1 до 1,5 м.

 Правила игры:

1.Ловить мяч, не прижимая его к груди.

2.Бросать мяч точно педагогу двумя руками в соответствии с ритмом произносимых слов.

Вариант игры: перебрасывать мяч разными спо­собами: от груди, сверху.

 

СКОЛЬЗКАЯ ЦЕЛЬ

 Задачи: закреплять умение бросать мешочек правой и левой рукой снизу; развивать глазомер, умение рассчи­тывать силу броска.

Материал: невысокий стол, мешочки с песком по ко­личеству игроков.

 Содержание: на площадке ставят невысокий стол или используют широкий пень с ровной поверхностью. Игро­ки стоят вокруг на расстоянии 1,5–2 м. В руках у них мешочки с песком. По очереди дети бросают мешочки на стол так, чтобы они не упали, а остались лежать на нем.

 Правила игры:

1. Бросать мешочек только снизу.
2. За удачный бросок начисляется очко.

 

 ПЕРЕЛЕТ ПТИЦ

 Игра проводится так же, как и для детей от 3 до 4 лет, но усложняются задачи и вариант игры в соответствии с возрастом детей.

 Задачи:закреплять умение лазать по гимнастической лестнице переменным шагом; развивать быстроту реак­ции, координацию движений рук и ног.

Материал:гимнастическая стенка.

 Усложнение игры: дети-птички влезают на гимнастическую лестницу (деревья). По сигналу «Птицы по­летели» они спускаются с лестницы и бегают по площад­ке, по сигналу «Буря!» влезают на лестницу.

 Правила игры:

1. Игру начинать по команде.
2. Бегать по всей площадке, не стоять у стенки.
3. Не спрыгивать с гимнастической лестницы.

 

 ПТИЧКИ И КОШКА

 Задачи:упражнять в умении лазать по гимнастиче­ской лестнице вверх-вниз; развивать решительность, вни­мание, ловкость.

Материал:длинный шнур, гимнастическая лестница.

 Содержание: педагог выкладывает из шнура большой круг. Дети встают по кругу с внешней стороны. Одного ребенка назначают кошкой, он находится в центре круга, остальные – птички.

Кошка засыпает (закрывает глаза), а птички впрыги­вают в круг и летают там, присаживаются, клюют зерна.

Кошка просыпается и начинает ловить птиц, они убе­гают и влезают на гимнастическую лестницу. Пойманных птичек кошка отводит в середину круга. Педагог подсчи­тывает, сколько их.

Игра повторяется с другой кошкой.

 Правила игры:

1. Ловить птичек на гимнастической лестнице нельзя.
2. Кошка может касаться птичек, но не хватать их.
3. Не спрыгивать с гимнастической лестницы.

Вариант игры:

1)вводится вторая кошка;

2)кошка подлезает под воротики, дугу;

3)птички впрыгивают внутрь круга и выпрыгивают
из него на двух ногах, на одной ноге.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

раскрыть » / « свернуть

САМОЛЕТЫ 

Задачи:упражнять в умении ориентироваться в пространстве во время бега и находить свое место в игре; развивать внимание, ловкость.

Материал: кубы или стульчики по количеству игроков.

Содержание: дети располагаются на одной стороне площадки. Педагог, находясь в середине, показывает движения, которые дети повторяют: вращают руками пе­ред грудью – заводят мотор, поднимают руки в стороны и покачивают ими – проверяют крылья самолета и после этого разбегаются по площадке в разных направлениях. По сигналу «На посадку!» летят на аэродром.

Усложнение игры: аэродромы расположены в разных частях площадки. По сигналу педагога «На посадку!» - самолеты направляются только на свои аэродромы.

Методические рекомендации:перед игрой педагог обращает внимание детей на то, где находятся их аэродромы.

 ЦВЕТНЫЕ АВТОМОБИЛИ

 Задачи:закреплять умение действовать на определённыйсигнал педагога, бегать в разных направлениях, не наталкиваясь друг на друга.

Материал: разноцветные кольца по количеству игроков (3–4 цвета), цветные флажки (3–4 цвета).

 Содержание: дети с цветными кольцами в руках располагаются по краям площадки. Педагог – в центре с цветными флажками в руках. Он поднимает флажок какого-нибудь цвета. Дети, имеющие кольцо такого же цвета, начинают бегать по площадке в любом направле­нии, гудят, поворачивая кольцо, как руль. Когда флажок опускается, все возвращаются на места. Затем педагогподнимает флажок другого цвета, в игру вступают дети с кольцами соответствующего цвета.

Методические рекомендации:обращать внимание, чтобы автомобили возвращались на свою стоянку.

Вариант игры: можно поднять одновременно два или три флажка разных цветов, и тогда выезжают те автомобили, цвет руля которых соответствует цвету флажков.

 

НАЙДИ ПАРУ

 Задачи: упражнять в умении ходить парами и бегать н разных направлениях, не наталкиваясь друг на друга, посигналу находить пару.

Материал: не требуется.

 Содержание: игроки ходят по площадке парами, по сигналу бегают по одному в разных направлениях. По сигналу «Найди пару!» встают парами, педагог так же встает в пару с ребенком. Тому, кто остался без пары говорят:

Ты, Сережа, не зевай,

Быстро пару выбирай!

Затем по сигналу все снова разбегаются по площадке.

 Методические рекомендации:педагог отмечает де­тей, которые быстро стали в пары.

Вариант игры: в течение всей игры каждый раз менять пару.

ЗАЙЦЫ И ВОЛК

 Задачи: закреплять умение быстро бегать с уверты­ванием, прыгать в разных направлениях на двух ногах с продвижением вперед; развивать смелость, ловкость.

Материал: разноцветные обручи по количеству игроков.

Содержание: роль волка выполняет ведущий, осталь­ные – зайцы. Волк находится на одной стороне площад­ки – это его логово. На противоположной – общий до­мик зайцев. По сигналу педагога они выбегают из домика и прыгают по всей площадке:

Зайцы скачут, скок-скок-скок,

На зелененький лужок,

Травку щиплют, кушают,

Осторожно слушают,

Не идет ли волк?!

По окончании текста волк выскакивает из своего лого­ва и догоняет зайцев, которые убегают от него. Волк мо­жет осалить только тех зайцев, которые еще не успели спрятаться в свой дом. После подсчета пойманных детей игра продолжается с новым ведущим.

 Методические рекомендации: вначале волка может изображать педагог.

Вариант игры: игроки-зайцы становятся в отдель­ные домики (обручи). После слов «Не идет ли волк?!» зайцы убегают в свои домики (в чужие прятаться нельзя).

ПО РОВНЕНЬКОЙ ДОРОЖКЕ

 

Задачи:закреплять умение чередовать ходьбу с прыж­ками; развивать память, речь, воображение.

Материал:не требуется.

 

Содержание:дети строятся в колонну и идут гулять. Пе­дагог ритмично, в определенном темпе произносит текст:

По ровненькой дорожке,

По ровненькой дорожке

Шагают наши ножки.

Раз-два, раз-два,

             По камешкам, по камешкам,

             По камешкам, по камешкам.

             И в яму – бух!

Вылезли из ямы.

Вначале дети идут шагом, затем прыгают на двух ногах, слегка продвигаясь вперед, на предпоследнюю строчку присаживаются на корточки, на последнюю – приподнимаются.

После нескольких повторений игры педагог произно­сит другой текст:

По ровненькой дорожке,

По ровненькой дорожке.

             Устали наши ножки,

             Устали наши ножки.

             Вот наш дом – здесь мы живем!

По окончании текста дети бегут в «дом» (садятся на стульчики или располагаются за отведенной чертой и т. д.).

Методические рекомендации:заранее показать де­тям, где находится «дом».

 ЧЕРЕЗ РУЧЕЕК

 Задачи: упражнять в умении прыгать в длину с места.

Материал: мелки или веревочки (дорожки из ли­нолеума).

 Содержание: на земле обозначают ручеек – две линии на расстоянии 20–25 см. Детям предлагают перепрыг­нуть с места через ручеек, отталкиваясь двумя ногами. При этом говорят, что ручеек глубокий, поэтому надо по­стараться обязательно перепрыгнуть через него. Посте­пенно расстояние между линиями – ширину ручейка – можно увеличить до 30–50 см.

 

Методические рекомендации:педагог следит, что­бы дети посильнее отталкивались и мягко приземлялись, сгибая колени.

Вариант игры: после многократных повторений этого игрового упражнения можно начертить несколько ручейков, один шире другого. Вэтом случае дети пере­прыгивают сначала через узкий ручеек, затем более ши­рокий и, наконец, через самый широкий. Если кто-либо из детей не перепрыгнул через первый или второй ру­чеек, он должен попытаться перепрыгнуть его еще раз и только тогда подходить к следующему.

 

 ПОЙМАЙ КОМАРА

 Задачи: закреплять умение прыгать на двух ногах с продвижением вперед.

Материал: прут длиной 1-1,5 м с привязанным на шнуре комаром из бумаги или материи (можно ис­пользовать кеглю, платочек, бубен).

Содержание: дети сидят на скамейке. Педагог показы­вает детям прут с привязанным на шнуре комаром, под­зывает к себе 5–6 игроков и предлагает поиграть. По сиг­налу «Поймай комара» педагог двигается спиной вперед, держа в руке прутик, а дети пытаются словить комара, прыгая на двух ногах вперед. Пройдя небольшое рассто­яние, педагог останавливается и дает детям возможность поймать комара – дотронуться до него. Игра продолжает­ся с другой подгруппой детей.

Методические рекомендации: дети прыгают с продви­жением вперед на расстояние 2–3 м.

Вариант игры:

Задачи: развивать легкость прыжка, ориентировку в пространстве, внимание; стимулировать ростовые точки на подошвах ног; укреплять осанку.

Материал: не требуется.

Содержание: дети стоят в кругу в исходном положе­нии – ноги врозь, руки опущены. Педагог говорит детям, что они пришли в лес, где много комаров: «Будем отго­нять комаров. Я вам буду говорить, где комар, а вы бу­дете подпрыгивать как можно выше и хлопать ладо­нями – как будто его ловите». Дети хором произносят: «З-з-з», педагог называет ориентиры для хлопков: комар – у лица, над головой, еще выше, справа, слева и т. д.

Правила игры:

1. Согласовывать каждый прыжок с хлопком рук.
2. Прыгать как можно выше.
3. Дифференцировать хлопки по названию.

ЛОШАДКИ

 Задачи: упражнять в умении ходить и бегать по двое с ускорением и замедлением, согласовывать действия друг друга.

Материал: вожжи или скакалка на каждую пару игроков.

 Содержание: дети делятся на две равные подгруппы. Одна изображает лошадок, другая – конюхов (у конюхов в руках вожжи или скакалки). На одной стороне пло­щадки очерчивается конюшня, где находятся лошадки, на другой – место для конюхов. Середина площадки – это луг. Педагог говорит: «Конюхи, вставайте скорее, за­прягайте лошадей!» Конюхи бегут к конюшне и запря­гают лошадей (лошадка выбирается по желанию детей). Запряженные лошадки с конюхами выстраиваются друг за другом и по сигналу двигаются легким бегом. В это время педагог произносит текст:

Топ! Топ! Конь живой

И с хвостом, и с гривой,

                Он качает головой,

                 Вот какой красивый!

На слова «Приехали, распрягайте лошадей!» конюхи останавливают лошадок, распрягают и отпускают их па­стись на луг, а сами возвращаются на свои места. Лошад­ки спокойно пасутся на лугу, щиплют травку. По сигналу «Конюхи, запрягайте лошадей!» каждый ловит свою ло­шадку, которая убегает от него. Когда все лошадки будут пойманы и запряжены, пары выстраиваются друг за дру­гом и игра возобновляется. На слова педагога «Отведите лошадей на конюшню, пусть отдохнут!» конюхи отво­дят лошадей на место и распрягают их. Для дальнейшего проведения игры дети меняются ролями.

 Методические рекомендации:в игре следует чередо­вать бег с ходьбой и разными видами подскоков. Если ка­кую-нибудь из лошадок конюх долго не может поймать, педагог и другие конюхи помогают ему.

Вариант игры: игру можно разнообразить, пред­лагая разные сюжеты поездок: скачки, поездку в лес за дровами и т. д.

 

РАЗНЫЕ ДОРОЖКИ

 Задачи:упражнять в прыжках на двух ногах с продви­жением вперед по ограниченной поверхности; развивать быстроту, ловкость, выносливость.

Материал:палочки, шишки, камешки, кубики.

 Содержание: из палочек, шишек, камешков выклады­вают 4–5 узких дорожек шириной 20 см и длиной 3–4 м. 4–5 детей встают у начала дорожки и по сигналу прыга­ют на двух ногах к концу дорожки, где лежат кубики. Выигрывает тот, кто первым закончит прыжки.

 Методические рекомендации:во время прыжков обра­щать внимание детей на приземление с носков на пятки.

Вариант игры: для усложнения игры можно пе­репрыгивать через разложенные на дорожке невысокие предметы (4–5 кубиков, камешков).

 

 ЛЯГУШКИ

 Задачи:упражнять в умении прыгать на двух ногах с продвижением вперед; воспитывать самостоятельность.

Материал:4 картонных листика, 4 кочки (кружки).

 Содержание:на земле чертят небольшой квадрат – дом. Вокруг него кладут четыре картонных листика вперемеж­ку с четырьмя кочками. Принимают участие 4–6 игроков. Один – «взрослая лягушка», остальные – лягушата. Ля­гушка учит лягушат прыгать. Она стоит справа от пруда, лягушата – слева. Каждый лягушонок становится в дом и, внимательно слушая команды, прыгает, отталкиваясь обеи­ми ногами и приземляясь на обе ноги. Лягушка четко пода­ет команду: «Кочка, листик, листик, дом, листик, кочка, кочка!» Когда лягушонок прыгает, остальные следят за тем, правильно ли он это делает. Если лягушонок прыгал высоко и не перепутал ни одной команды, он встает рядом с лягуш­кой, а если где-то ошибся, то возвращается к лягушатам.

 Методические рекомендации:следует отмечать лягу­шат, которые четко выполняли команды лягушки.

 

ПРОКАТИ В ВОРОТИКИ

 Задачи: упражнять в умении катать мяч друг другу через ворота; развивать глазомер.

Материал: воротики из кубиков (кеглей, прутиков), мячи для каждой пары игроков.

 Содержание: дети строятся парами. Расстояние между детьми в каждой паре – 4–6 шагов. Между каждой па­рой посередине установлены воротики. Все пары получа­ют по одному мячу и прокатывают их друг другу через воротики.

 Правила игры:

1. Пары должны катать мяч через ворота, не задевая их.

2. Выполнять игровое упражнение по указанию педагога: катать мяч одной или двумя руками.

Методические рекомендации:обращать внимание на энергичное отталкивание мяча.

 

  КТО ДАЛЬШЕ БРОСИТ

 Задачи: упражнять в умении бросать предметы вдаль правой и левой рукой, двумя руками.

Материал: мешочек с песком (вес 150 г) на каждого ребенка, веревка, шнур, 3–4 мяча (диаметр 12–15 см).

 Содержание: дети стоят на одной стороне площадки за начерченной линией или положенной веревкой. Все по­лучают мешочек и по сигналу педагога бросают его вдаль правой рукой. Каждый должен заметить, куда упал его мешочек. По сигналу взрослого дети бегут к своему ме­шочку и останавливаются возле него; двумя руками они поднимают мешочек вверх над головой. Педагог отмечает тех, кто бросил мешочек дальше всех. После этого малы­ши возвращаются обратно за линию и бросают мешочек уже левой рукой.

Правила игры:

1. Бросать мешочек по указанию педагога правой или левой рукой.

2. Чужой мешочек не брать.

 Методические рекомендации:количество играющих может быть разным, но не более 10–12 человек.

Вариант игры: на высоте примерно 1 м от зем­ли натягивают веревку. На расстоянии 1–1,5 м перед ней чертится линия или кладется шнур. Около него ле­жат 3–4 мяча (диаметр 12–15 см). 3–4 игрока подходят к шнуру, берут двумя руками мячи и бросают их из-за головы через веревку. Догоняют мячи и возвращаются обратно.

Правила игры:выполнять бросок и бег за мячом всем одновременно только по сигналу педагога.

 

 МЯЧ В КОРЗИНУ

Задачи: упражнять в умении бросать мяч в горизон­тальную цель; развивать глазомер.

Материал: корзина, шнур, по 2 мешочка с песком (по 2 мяча) для каждого игрока.

 Содержание: на землю ставят корзину (ящик) или вы­кладывают круг из шнура. Это цель. На расстоянии 1 м от цели очерчивают круг. За ним располагаются 8–10 де­тей на расстоянии одного шага друг от друга. У каждого по два мешочка. По сигналу бросают мешочки в корзину одной, затем другой рукой. Поднимают оба мешочка или достают из корзины, передают следующим.

Правила игры:

1. Бросать мешочки по сигналу.
2. Бросать правой и левой рукой.

Вариант игры:

1)  для упражнений в метании на участке во время про-
гулки можно использовать камешки, шишки, забрасывая
их в канавки, ямки и т. п.;

2) бросать мяч в горизонтальную цель различными
способами (двумя руками снизу, от груди, сверху).

 

 

 

 

 

раскрыть » / « свернуть

БЕГОМ ПО ДОРОЖКЕ

Задачи: упражнять в умении бегать н разных направ­лениях, не наталкиваясь друг на друга; развивать бы­строту реакции, внимание.

Материал: корзина, мячи по числу участников.

Содержание: дети становятся в шеренгу. Педагог бро­сает мячи из корзины в разные стороны и предлагает де­тям догнать их и принести обратно.

Методические рекомендации: сначала мячи нужно бросать на расстояние 3–4 м, а затем постепенно его уве­личить до 6–7 м.

МАШИНЫ

Задачи: упражнять в беге в разных направлениях; закреплять умение действовать по сигналу.

Материал: пластмассовые кольца по количеству игроков. 

Содержание: дети становятся в шеренгу. Каждый ре­бенок получает по пластмассовому кольцу. Это руль. Дети бегают по площадке, поворачивая руль вправо-влево. По сигналу педагога они делают остановки, во время кото­рых заливают бензин, включают сигнал. 

Методические рекомендации:педагог следит, чтобы машинки не сталкивались друг с другом

 

ЖУКИ

 Задачи: закреплять умение действовать по сигналу; хо­дить и бегать по площадке, не наталкиваясь, друг на друга.

Материал:индивидуальные коврики по количеству игроков.

Содержание:вдоль стен комнаты (зала) разложены коврики, на которых располагаются дети-жуки. По сиг­налу педагога «Жуки полетели!» дети бегают по залу в разных направлениях и жужжат: «ж-ж-ж». В это время педагог читает стишок С.Маршака:

Жук летит, жужжит, жужжит

И усами шевелит.

На сигнал педагога «Жуки упали!» дети бегут к ков­рикам, ложатся на спину и делают свободные движения руками и ногами – барахтаются, а педагог произносит:

Жук упал, и встать не может,

Ждет он, кто ему поможет?

Методические рекомендации:по сигналу «Жуки упа­ли!» играющие могут занимать любой свободный коврик. Игра повторяется 2–3 раза.

 ПОЕЗД

 Задачи: упражнять в умении ходить и бегать друг за другом небольшими группками, сначала держась друг за друга, затем не держась; начинать движение и останавливаться по сигналу.

Материал: не требуется.

Содержание: педагог предлагает нескольким детям стать друг за другом, сам становится впереди них и гово­рит: «Вы будете вагончиками, а я-паровозом». Паровоз дает гудок – и поезд начинает двигаться сначала медлен­но, а затем быстрее. Движение сопровождается звуками, которые произносят играющие. Время от времени паро­воз замедляет ход и останавливается, педагог говорит при этом: «Вот и остановка». Затем паровоз вновь дает гу­док – и поезд движется дальше.

Методические рекомендации:сначала к игре привле­кается небольшая группа детей. При повторении мож­но увеличить число участвующих (12–15). Первое время каждый ребенок держится за одежду впереди стоящего, затем дети свободно идут друг за другом, двигают рука­ми, подражая движению колес паровоза, и произносят в такт: «Чу-чу-чу».

Роль паровоза вначале выполняет педагог. Лишь после многократных повторений роль ведущего поручает­ся наиболее активному ребенку. Паровоз должен двигать­ся медленно, чтобы вагончики-дети – не отставали.

Вариант игры: при многократном повторении игры можно предложить детям выйти на остановке по­гулять, понюхать цветочки, собрать ягоды, поиграть, по­прыгать. Услышав гудок, дети должны быстро постро­иться в колонну за паровозом.

НЕ НАСТУПИ

Задачи:упражнять в умении ходить и бегать по ограниченной поверхности; развивать чувство равновесия.

Материал: 2–4 веревки.

 Содержание: на полу или на земле на расстоянии 40–50 см друг от друга проводят две параллельные линии (или кладут две веревки, два шнура) длиной 2,5–3 м. Педагог говорит детям, что это тропинка, по ко­торой они пойдут гулять. Дети медленно идут друг за дру­гом по тропинке туда и обратно.

Методические рекомендации:дети должны идти осторожно, стараться не наступать на линии, не мешать друг другу, не наталкиваться на идущего впереди. Ши­рину и длину тропинки педагог может увеличить или уменьшить в зависимости от возможностей детей.

Вариант игры: предложить детям пробежать по дорожке.

 

МОЙ ВЕСЕЛЫЙ ЗВОНКИЙ МЯЧ

Задачи: закреплять умение прыгать в ритме произ­носимого стихотворения, слегка сгибая ноги в коленях и низко не приседая; бегать в пределах площадки.

Материал: мяч, стульчики по количеству игроков или скамейка.

 

Содержание: дети сидят на стульях в одной стороне зала или площадки. Педагог становится перед ними на некотором расстоянии и выполняет упражнения с мячом; он показывает детям, как легко и высоко прыгает мяч, если отбивать его рукой, и при этом приговаривает:

Мой веселый звонкий мяч,

Ты куда пустился вскачь?

Желтый, красный, голубой,

Не угнаться за тобой.

Затем педагог предлагает детям попрыгать одновре­менно с мячом и повторяет упражнение, сопровождая его словами стихотворения. Закончив, он произносит: «Сей­час догоню!» Дети перестают прыгать и убегают к своим стульчикам от педагога, который делает вид, что ловит их.

Методические рекомендации:обращать внимание на мягкость прыжков.

 

ЗАЙКА БЕЛЕНЬКИЙ СИДИТ

Задачи: упражнять в умении внимательно слушать текст и в соответствии с ним выполнять движения; под­прыгивать на месте на двух ногах; быстро убегать по сиг­налу педагога.

Материал: игрушка мишка.

Содержание: дети сидят на стульчиках или на скамей­ках по одной стороне зала или площадки. Педагог гово­рит детям, что они все зайчики и предлагает им выбежать на полянку. Дети выходят на середину зала, становятся возле педагога и приседают на корточки. Педагог произ­носит текст и в соответствии с ним вместе с детьми вы­полняет движения:

Зайка беленький сидит

И ушами шевелит.

Вот так, вот так

Он ушами шевелит.

Зайке холодно сидеть.

Надо лапочки погреть. Хлоп, хлоп, хлоп, хлоп,

Надо лапочки погреть.

Со слов «скок-скок-скок» и до конца фразы дети подпрыгивают на обеих ногах на месте.

Педагог показывает игрушку мишку - и дети убегают на свои места.

Зайке холодно стоять.

Надо зайке поскакать. Скок-скок, скок-скок,

Надо зайке поскакать.

Мишка зайку испугал.

Зайка прыг ... и ускакал.

 Методические рекомендации:игру можно проводить с любым количеством детей. Обязательно до начала игры надо подготовить места, куда будут убегать зайчики. За­кончив чтение текста, не следует быстро бежать за деть­ми, надо дать им возможность найти себе свободное место.

 

НЕ НАСТУПИ НА ЛИНИЮ

Задачи: упражнять в умении перепрыгивать через шнур, лежащий на полу, одновременно двумя ногами.

Материал: стулья по количеству детей или скамейки, цветной шнур длиной 3–4 м.

 

Содержание: дети сидят на стульях (скамейках). Педагог кладет на пол цветной шнур. Дети (6–8 человек) подходят к шнуру и по сигналу педагога стараются пере­прыгнуть через него.

Методические рекомендации: обращать внимание на то, чтобы дети, выполняя прыжки, отталкивались од­новременно двумя ногами и приземлялись мягко на обе ноги.

Вариант игры: можно положить 2–3 шнура раз­ного цвета на небольшом расстоянии один от другого. Дети, перепрыгнув через один шнур, подходят к друго­му, прыгают через него.

 

 ПРОКАТИ МЯЧ

 Задачи: упражнять в умении прокатывать мяч двумя руками; развивать глазомер.

Материал: мяч.

 Содержание: дети садятся на пол в полукруг; педагог, держа мяч в руках, становится в центр круга или напротив сидящих полукругом детей. Он катит мяч каждому ребен­ку по очереди. Дети ловят мяч, затем катят его к педагогу.

Методические рекомендации:ребенок должен ло­вить мяч руками, не прижимать к груди, отталкивать его пальцами. Дети, сидя на полу, могут держать ноги врозь или скрестив их перед собой.

Вариант игры:

1)  когда дети хорошо усвоят это упражнение, вместо педагога в центре круга может находиться кто-нибудь из них;

2)прокатывать мяч стоя.

 

ПОПАДИ В ВОРОТЦА

Задачи: закреплять умение прокатывать мяч через во­рота; развивать глазомер.

Материал: скамейка, 2–3 дуги, 8–12 мячей.

Содержание:дети сидят на скамейке. По очереди они встают и подходят к обозначенному педагогом месту, впе­реди которого на расстоянии 0,5–1,5 м стоят воротики – дуги. Ребенок наклоняется, берет один из лежащих на полу мячей и прокатывает его, стараясь попасть в воро­тики. Прокатив 3–4 мяча, ребенок идет и собирает их.

Методические рекомендации:мяч можно отталки­вать одной и двумя руками. Одновременно игровое упраж­нение могут выполнять 2–3 ребенка, для этого необходи­мо иметь 2–3 дуги.

Вариант игры:

1)  детские стулья ставят в ряд на расстоянии 20 см
друг от друга. Напротив каждого стула стоит ребенок.
Педагог говорит: «Закатим мячи в домики», –и показывает, как это делается. Затем по сигналу все дети присаживаются на корточки и толкают мячи двумя руками.
Вначале расстояние до стула небольшое – 0,5 м (граница отмечается шнуром). Дети могут прокатывать мячи из
положения сидя, лежа на животе;

2)  когда дети освоят попадание в воротики, можно усложнить задание, например, предложить сбивать кегли и т. п.

 

 КТО ДАЛЬШЕ

Задачи:упражнять в умении бросать мяч вдаль двумя руками из-за головы.

Материал:веревка, 5–6 мячей, скамейка.

Содержание:5–6 детей стоят на одной стороне пло­щадки за начерченной линией или положенной веревкой. У каждого по одному мячу. По сигналу педагога дети бро­сают мячи, по следующему сигналу – бегут к мячам, под­нимают их и возвращаются обратно. Игру продолжает следующая подгруппа детей.

Методические рекомендации:дети, ожидающие сво­ей очереди играть с мячом, сидят на скамейке.

 

КУРОЧКА-ХОХЛАТКА

 

Задачи: упражнять в умении выполнять совместные действия в соответствии с текстом, выполнять имитаци­онные упражнения; закреплять умение подлезать под ве­ревку, ходить и бегать в разных направлениях, не натал­киваясь друг на друга.

Материал: стульчик (кубик), игрушка кошка, веревка.

 

Содержание: с одной стороны площадки на стульчи­ке (кубике) находится игрушка кошка, с другой – за на­тянутой веревкой располагаются цыплятки. По сигна­лу дети-цыплятки подлезают под веревку. Педагог ходит с ними по площадке и говорит:

Вышла курочка-хохлатка,

С нею желтые цыплятки,

Квохчет курочка: «Ко-ко,

Не ходите далеко!»

На скамейке у окошка

Улеглась и дремлет кошка-

Кошка глазки открывает

И цыпляток догоняет.

Затем педагог берет игрушку-кошку и бежит за цы­плятами, которые убегают в противоположную от него сторону, подлезают под веревку – в курятник.

Методические рекомендации:место, где находится кош­ка, и место, куда убегают дети, должны располагаться по­дальше одно от другого, чтобы было пространство для бега. Педагог следит за тем, чтобы дети не трогали кошку при приближении к ней и не толкали друг друга, убегая от нее.

Вариант игры: после многократного повторения игры на роль кошки можно назначить ребенка. Педагог защищает цыплят, разводит руки, в стороны и говорит: «Уходи, кошка, не дам тебе цыплят!»

 

 НЕ ЗАДЕНЬ

 Задачи: развивать умение ползать по ограниченной поверхности.

Материал:мелок или две веревки.

 Содержание: педагог проводит на полу две параллельные линии длиной 3–4 м на расстоянии 40–50 см друг от друга. Играющие поочередно проползают в упоре на ладонях и коленях между линиями, стараясь не задеть их. В конце прохода ребенок встает, поднимает обе руки вверх, потягивается, затем возвращается на свое место.

 Методические рекомендации:педагог может увели­чить расстояние для ползания, проведя дополнительные линии.

 

СОБЕРИ КОЛЕЧКИ

Задачи: упражнять в умении переползать через бревно удобным способом; развивать быстроту реакции.

Материал:2–3 бревна, кольца по количеству детей, палочка для колец.

 Содержание: дети встают недалеко от бревна. Педа­гог разбрасывает по другую сторону бревна 10–12 колец и просит детей просто принести их. Дети в упоре на ладо­нях и коленях подползают к бревну, переползают через него, поднимают кольца и нанизывают их на палку, ко­торую педагог держит на уровне поднятых рук ребенка. Затем кольца разбрасывают по другую сторону бревна. Игра повторяется.

 Методические рекомендации: вначале игра прово­дится с подгруппой детей.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

раскрыть » / « свернуть

ГУЛЬНІ СЯРЭДНЯЙ РУХОМАСЦІ

КЛУБОК

Задача: вучыць рухацца адзін за адным па спіралі; выхоўваць дысцыплінаванасць, арганізавапыя дзеянні дзяцей у калектыве.

Апісанне гульні: дзеці стаяць у крузе і гавораць на-распеў: «Холадна стала, трэба ніткі матаць». Назначанае дзіця падыходзіць па чарзе да кожнага, кланяешіа і запрашае ісці за сабой. Так працягвасцца да таго часу, пакуль усе не стануць адзін за адным, узяўшыся за рукі. Першы ў радзе пачынае рухацца на спіралі І вядзе за са-бой астатніх. Так утвараецца вялікі клубок. Пасля гэтага першы ў радзе гаворыць:

—      Холадна стала. Вось і гатовы наш клубок. Трэба цеплы шаль вязаць.

У гэты час клубок паступова размотваецца ў доўгі ланцужок, і тады дзеці гавораць:

—      Які доўгі і цеплы шаль атрымаўся.

ПравІлы гульні: дзеці павінны моцна трымацца за рукі пры ўтварэнні клубка і пры размотванні яго ў доўгІ ланцужок.

 

ПРЭЛА-ГАРЭЛА

Задача: развіваць хуткасць рэакцыі, кемлівасць, спрыт, умснне дзсйнічаць па сігналу.

Апісанне гульні: да пачатку гульні выхавальнік у роз-х месцах пляцоўкі хавае цацкі. Дзсці становяцца ў круг і гавораць наступныя словы:

 

Прэла-гарэла.

За мора ляцела,

А як прыляцела,

Дзе-недзе села.

Хто першы знойдзе,

Той сабе возьме.

Пасля гэтага яны разбягаюцца на пляцоўцы І   шукаюць схаваныя цацкі.

Правілы гульні: дзеці нс павінны бачыць, куды выха-вальнік хавае цацкі; псраможцам лічыцца той, хто больш іх знойдзе.

 

У КАВАЛЯ

Задача: развіваць кемлівасць, назіральнасць.

Апісанне гульні: з ліку ўдзельнікаў выбіраюць каваля, які на лаве пад шапкай ці яшчэ пад чым хавае якую-небудзь рэч, напрыклад арэх, каменьчык, гарошыну, цыбуліну і г.д. Да каваля падыходзяць па чарзе дзеці і адгадваюць, што схавана. Хто не адгадае, дае фант. Так праходзяць усе ўдзельнікі гульні. Калі ніхто пе адгадае, які прадмет схаваны, каваль паказвае яго і хавае новы.

Правілы гульні: пасля трох разоў гулыні каваль замяняецца новым іграком; у канцы гульні дзеці, каб выкупіць свой фант, выконваюць жаданні каваля.

 

ПАЛАТНО

Задача: практыкаваць ва ўменні хадзіць па спіралі, уз-гадняючы свае рухі з рухамі дзяцей, якія ідуць побач; раз-віваць каардынаныю рухаў.

Апісанне гульні: дзеці. узяўшыся за рукі, утвараюць шарэнгу — гэта палатно. Першы ў шарэнзе пазываецца «маткай». Недалёка ад дзяцей стаіць кравец. Матка стаіць нерухома і паказвас дзецям, каб завіваліся вакол яе. Калі ўсе заўюцца, кравец забірас апошпяга з ланцуга. Пасля гэтага ўсс развіваюцца, а матка пачынас лічыць, называю-чы кожнага пачаргова: першас палатпо, другос палатно і г. д. Не далічыўшыся апошняга палатна, яна пытаецца: «Дзе ж яшчэ адно палатно?» ён адказваюць: «Па ніткі пайшло!»

Такім чынам гульня працягваецца да таго часу, па-куль кравец не забярэ і не схавае па аднаму ўсіх дзяцей, акрамя маткі. Пасля гэтага матка ідзе шукаць палатно, а калі знойдзе, загадвас краўцу пералавіць дзяцей яе палат-на. Яны разбягаюцца, а кравсц іх ловіць.

ПравІлы гульні: стоячы ў шарэнзс, пры закручванпі і раскручванні вакол маткі, трэба мошіа трымаць адзін ад-наго за рукі; дзіця-кравец павінна непрыкмстна забраць дэіця-палатно І схаваць яго.

КОНІКІ

Задача: удасканальваць навыкі скачкоў на дзвюх або адной назе, вытрымку, вынослівасць.

Апісанне гульні: у сярэдзіне пляцоўкі чэрціцца круг, каб у ім снабодна маілі змясціцца ўсс гуляючыя — копікі. Ігракі выбіраюць шпака, які становіцца ў круг, конікі — за кругам. Шпак, скачучы на дзніох пагах, ловіць конікаў, якія падбягаюць да круга, а пры набліжэнні шпака адбя-гаюць. Калі шпак не ўтрымасцца і выйдзе за межы круга, конікі павінны псрамяшчацца скачкамі на дзвюх нагах. Злоўлены ігрок заводзіцца ў крут і робіцца шпаком. Новы птак можа скакаць па адноп назе, пранай або леван, і ўсЕ конікі павінны перамяшчацца такім жа спосабам. Конік лічыцца злоўлсным, калі шпак дакрансцца да яго рукой. Гульня заканчваецца, калі ўсс ігракі збярунна ў ся-рэдзінс круга.

Правілы гульні: шпак не мае права мяняць спосаб не-рамяшчэння пасля выхаду з круга, а конікам нельга выходзіць за межы пляцоўкі.

 

ГУЛЬНI ВЯЛІКАЙ РУХОМАСЦІ

ШЭРЫ КОТ

Задача: удасканальваць навыкі хадзьбы і бегу ў калонне; выхоўваць смеласць, спрыт, хуткасць рэакцыі.

Апісанне гульні: дзсці выбіраюць ката па лічылцы:

Раз, два, тры, чагыры.

Ката грамаце вучылі:

Не чытаць, не пісаць.

А за мышкаыі скакаць.

Мышы становяцца за Катом у калону. Калона рухаецца па пляцоўцы. Паміж Катом І мышамі ідзе размова:

-Есць мышы ў стозе?

-Есць!

-Баяцца ката?

-Не!

-А я, катафей, разганю ўсіх мышэЙ!

Мышы разбягаюцца, кот іх ловіць.

Правілы гульні: дзецІ навінны знаходзіцца ў калоне да слоў «...разганю ўсіх мышэй»; вымаўляць тэкст трэба дакладна, эразумела.

 

КУПЕЦ

Задача; практыкаваць у бегу па кругу; выхоўваць па-чуццс адказпасці, сяброўскія адносіны дзядей адзін да аднаго.

Апісанне гульні: усе дзеці дзелнцца на шіры і садзяцца так, каб утварыць два кругі. Спераду сядзянь дзсці-дзеткі, а за імі дзеці-мамы. Адно дзіця-мама застаецца без пары. Гэта маці-купец. Яна ходзіць у сярэдзіне круга і па чарзе звяртасцца да кожнай маці:

-МацІ, прадай дзетку!

-Не, дзетка не прадаецца, ідзі далей!

Так працягва&цца да таго часу, пакуль якая-пебудзь маці не адкажа:

-А якая ж твая плата?

-На бабў лапату!

Пасля гэтых слоў маці пакідас сваю дзетку і бяжьшь вакол дзяцсй. Яна стараецца хутчэй дабегчы да пакінутай дзеткі. Калі яе месца раней зойме маці-купец, то яна замяняе купца ў крузе.

ПравІлы гульні: нельга перабягаць праз круг, стараючыся хутчэй дабегчы да пакінутай дзеткі.

 

ГАРЛАЧЫК

Задача: практыкаваць у бегу, ва ўменні дзейнічапь па сігналу, хутка арыснтавацца ў навакольным; развіваць увагу.

Апісанне гульні: дзсці сядзяць у крузе на кукішках. Гэта гарлачыкі. Па кругу ходзіць пакупнік. Спыніўшыся каля каго-небудзь, ён пытаецца:

—      Колькі каштус гарлачык?

Дзіця адказвае:

-За гарлачык гэты Дай вам зусім крышку: Каб ніколі не хВарзЦь— Маннай кашы лыжку.

Пасля гэтых слоў дзіця-гарлачык паднімаецца на ногі і бяжыць па кругу ў адным напрамку, а пакупнік — на-сустрач яму. Кожны імкнсцца запяць свабоднае меспа. Той, хто спазняецца, становіцца пакупніком.

Правілы гульні: дзсці павівны бегчы па кругу ў розных напрамках пасля слоў «...маннай кашы лыжку»; кожны з іх імкнсцца заняць свабоднае месца.

 

ЗАМАРОЖАННЫЯ

Задача: удасканальваць навыкі бегу, змяняючы тэмп і напрамак; выхоўваць смсласць, сумленнасць.

АпІсанне гульні: дзЕці выбіраюць Дзеда Мароза па лічылцы:

Дяед Мароз, Дзед Мароз

Бабу снежірую прынёс,

Баба, баба, снегявуха.

Не хаПай мяне за вуха!

і разбягаюцца па пляцоўцы. Дзед Мароз бяжыць за імі і імкнецца дакрануцца да каго-пебудзь рукой, замарозіць. Замарожапы павінеп спыніцца і расставіць рукі ў бакі. Гульня заканчваецца, калі булуць замарожаны ўсе дзеці. Затым выбіраюць новага Дзеда Мароза і пачынаюць гульню спачатку.

Правілы гульні: замарожанае дзіця павінна расставіць рукі ў бакі І не рухацца.

 

ДЗЯДУЛЯ-РАЖОК

Задача: удасканальваць павыкі хуткага бегу; выхоў-ваць смеласць, сумленнасць.

Апісанне гульні: дзеці выбіраюць важака і называюць ято дзядуля-ражок. Ён жыве ў доме, які абазначаны для ято ў баку ад пляцоўкі. Усе іпшыя дзеці дзеляцца на дзве групы. Трэба, каб у кожнай групе была роўная колькасць Ігракоў. Адна група размяшчасцца справа ад дома дзядулі-ражка, крокаў за дваццаць, другая — злева, на той жа адлегласці. Гэта іх дамы. Кожная група чым-небудзь адзначае свой дом. Месца паміж гэтымі двума дамамі на-зываецца полем. Дзсці размяшчаюцца ў сваіх дамах, і пачынаецца гульня. Дзядуля-ражок зірне направа, зірне налева і крыкне:

—      Хто мяне баіцца?

А ўсе дзеці яму ў адказ:

—      Ніхто!

Пасля адказу яны перабягаюць са свайго дома ў другі цераз поле. Бягуць і задзірыста надражніваюць важака:

— Дзядуля-ражок,

З'еў чужы піражок!

Дзядуля-ражок выскоквае са свайго дома і ловіць дзяцей. Трэба старацца выкруціцца ад дзядулі-ражка, не паддацца яму.

Першы, каго дзядуля-ражок схопіць, становіцца яго памочнікам І разам з ім ловіць іншых. Калі яны зловяць яшчэ аднаго, той ловіць астатніх разам з імі. Так працягваецца да таго часу, пакуль усе не будуць злоўлены.

Правілы гульні: дзеці могуць забягаць у свой дом, каб адпачыць, але заставацца там доўга нельга.

ФАРБЫ

Задача: практыкаваць у бсгу з лоўляй і ўхіленнсм; раз-віваць памяць, кемлівасць.

Апісанне гульні: дзеці выбіраюць гаспадара фарбаў і адгадчыка Несцерку. Усе астатнія — фарбы.

Несцерка адыходзіць убок, а гаспадар і фарбы ціхенька згаворваюцца, хто якой фарбай будзе. Назву фарбам можа даваць гаспадар, або кожны сам выбірае сабе які-небудзь колер (зялёны, чырвопы, белы і г. д.). Гаспадар павінен добра запомніць, хто якая фарба.

Калі назвы дадзсны, фарбы і гаспадар прысядаюць на кукішкі і робяць выгляд, што засынаюць.

Тут да фарбаў падыходзіць Несцсрка, тупае некалькІ разоў нагой і гаворыць:

—      Стук-стук!

Гаспадар прачынаецца і пытаецца:

-Хто тут?

-Несцсрка!

-Чаго прыншоў?

-Па фарбу!

-Па якую?

Несцсрка называе якІ-небудзь колер, напрыклад:

—      Па сіпюю!

Калі такога колсру сярод фарбаў няма, гаспадар гаворыць:

—      Такой фарбы ў нас няма!

А ўсе фарбы пляскаюць у ладкІ І прыгаворваюць:

Пайдзі за сіненькі лясок,

Знайдэі сіні чабаток.

Панасі, панасі!

І нам прынясі!

Пасля гэтых слоў Нссцерка адыходзіць убок, потым вяртаецца і працягвас з гаспадаром гутарку:

—      Стук-стук!

-Хто там?

-Несцерка!

-Чаго прыйшоў?

-Па фарбу!

-Па якую?

-Па белую!

Калі белая фарба ёсць, гаспадар яму гаворыць:

—      ёсць белая фарба, бяры яс!

Фарба ўцякае, а Нссцерка яе ловіць.

Правілы гульні: дзіця-фарба павінна бегчы ў загадзя абазначанае месца; злоўлепая фарба наступны раз у гульні ўдзел не прымае.

КАРШУН

Задача: удасканальваць мавыкі хуткага нерамяшчэння шарэнгай, мяняючы папрамак; выхоўваць смеласць, спрыт.

Апісанне гульні: па лічылцы дзені выбіраюць каршуна і квактуху. Усе астатнія — куранлтьт.

Каршун ідзе на самы канец пляцоўкі — там будзе яго дом І агарод.

Квактуха з куранятамі ідзе на другІ канец пляцоўкІ — там будзе Іх дом. Каршун у сваім доме садзіцца і шые мяшочак. Квактуха гаворыць куранятам:

-Дзеткі, паглядзіце. што там каршун робіць?

Кураняты:

-Мяшочак шые.

Квактуха:

—Пойдзем да яго спытаем, на што гэта ён мяшочак шые.

Усе ідуць шарэнгай да дома каршуна. Квактуха пытаецца:

—      Каршун!. На што ты мяшочак шысш?

-Тваіх дзстак лавіць.

Квактуха:

-За што, чаму так?

Каршун:

-Каб у мой агарод не лазілі.

Квактуха:

-А што яны ў цябе ў агародзс зрабілі?

Каршун:

— Твас дзеткі гарох падзяўблі,Капусту паламалі. Рэпку павыдзІралі,Усе нае градкі патапталі!

Каршун ускоквае, махае крыламі і кідаецца на куранят. Квактуха не падпускае яго — выстаўляе рукі ўперад, адганяс яго і крычыць: «Кыш! Кыш! Кыш!»

Злоўленых куранят каршун адводзіць да сябе ў дом. Гульня працягваецца да таго часу, пакуль каршун не зловіць 6 — 7 куранят.

Тады квактуха з астатнімі куранятамі ідзе да каршуна вызваляць сваіх дзяцсй.

Квактуха гаворыць:

—      Каршун, адпусці маіх дзіцянятак!

Каршун пытасцца:

—      А не будуць яны зноў у мой агарод лазіць — гарох

дзяўбцІ, капусту ламаць, рэпку выдзіраць, градкі таптаць?

Квактуха адказвае:

—      Больш не будуць!

Каршун гаворыць:

—      Калі не будуць, тады адпушчу. Толькі няхай гэтае кураня мпе кашулю пашые.

Кураня паказвае рукамі, як кашулю шыюць: кроіць нажпінамі, зацягвае нітку ў іголку, шые і аддас кашулю каршуну. Такім чынам каршун прыдумвае работу для кожнага кураняці, якое злавіў, і адпускае іх.

Правілы гульні: каршун ловіць толькі крайняе кураня, выхопліваць куранят з сярэдзіны шарэнгі не дазвалясцца.

ГАСПАДЫНЯ І КОТ

Задача: практыкаваць у бегу з лоўляй і ўхіленнем; развіваць спрыт, выпослівасць.

Апісанне гульні: дзеці выбіраюць па лічылцы маці, дачку і ката. Усс астатнія —збаночкі.

Маці гаворыць:

—      Вось там, каля бярозкі, будзе склеп. А вось тут —наш дом. Ідзіце ўсе, збаночкі, у дом!

ЗбаночкІ прыйшлі і спыніліся. Маці гаворыць:

—      Дапамажы мне, дачушка, збаночкі ў склеп аднесці!

Маці   бярэ двух дзяцей за рукі, дачка таксама бярэ двух дзяцсй за рукі, і ўсе ідуць ад дома да склепа — гэта яны збаночкі нясуць. Так і ходзяць маці з дачкою, пакуль не перанясунь у склеп усе збаночкі. У склепе збаночкі стаяць або сядзяць на кукішках.

—      Ну, дачка, — гаворыць маці. — я на работу пайду, а ты дома сядэі ды паглядвай за катом, каб ён у склеп не залез, збаночкі не перакуліў.

Сказала І адышла ўбок. Дачцэ сумна адной сядзець, пайшла яна да сябровак. А кату толькі гэта і трэба. Азірнуўся ў адзін бок, у другі і пайшоў да склепа. Пачаў збаночкі перакульваць, кране лапкай і скажа:

—      У гэтым — смятанка! У гэтым — малако! У гэтым —тварог! У гэтым — кіслае малако! У гэтым — масла!

Вярнуліся маці І дачка і пачалі лавіць ката. Ды дзе там не даецца кот у рукі. Тады падьмаюцца ўсе збаночкі і пачынаюць лавіць ката. Бегаюць ды прыгаворваюць:

Не выкруцішся, кот!

Пападзешся, кот!

 

Давайце яго, свавольніка, сеткаю лавіць!—гаворьшь маці.

Хутка ўсе за рукі ўзяліся — атрымалася сетка. Пачалі ката сеткаю лавіць. Ен туды, ён сюды — ды не змог на гэты раз уцячы: трапіў у сетку.

Пачаў прасіцца:

-Адпусціце мяне! Не буду перакульваць збаночкі! Стаў круг шырэйшы. Усе гавораць кату:

-Патанцуй, паскачы, тады адпусцімі

Кот танцуе. Усе бачаць: змарыўся кот. Раэнялі   сетку.

—      Выходзь кот. Выходзь ды памятай:

Першы раз даруецца, Другі — забараняецца!

I разбегліся ўсе хто куды.

Правілы гульні: дзеці-збаночкі пачынаюць» лавінь дзіця-ката толькі тады, калі Іх аб гэтым просіць дзіця-маці; дзіця-кот лічыцца злоўленым, калі дзеці сашчэпяць рукі вакол яго.

 

 

 

 

 

 

 

раскрыть » / « свернуть

Система физкультурно-оздоровительной работы в учреждении дошкольного образования строится с учетом состояния здоровья и физического развития детей. 

         Решение задач физического воспитания возможно при использовании разных форм физкультурно-оздоровительной работы: утренняя гимнастика, физкультурные занятия, физкультминутки и динамические паузы между занятиями статического характера, подвижные и спортивные игры, самостоятельная двигательная деятельность детей, активный отдых (физкультурные досуги и развлечения, праздники, дни здоровья, простейший туризм).

Планирование двигательной деятельность:

организованная:

утренняя гимнастика проводится ежедневно, начиная с группы второго раннего возраста;

физкультурные занятия;

индивидуально-дифференцированные занятия с детьми

подвижные игры  и физические упражнения  на 1-й и 2-й прогулках (ежедневно);

активный отдых:  физкультурный досуг, физкультурный праздник, день  здоровья.

самостоятельная двигательная деятельность (создание условий): утром, после завтрака, на первой прогулке, после сна, на второй прогулке.

Утренняя гимнастика планируется на первую-вторую, третью-четвертую неделю с усложнениями во второй и четвертой неделях. Комплекс упражнений подбирается с учетом места проведения утренней гимнастики. (Возможно использование картотеки.)

Недели	Содержание	Дополнение
Первая	Прописываем полностью комплекс утренней гимнастики либо указываем номер комплекса утренней гимнастики в картотеке.
Вторая		Прописываем усложнения, например   3.  Упр. «Маятник» И.п.:  сидя на инд. коврике…. Упр. «Колечко» И.п.: лежа на животе…
Третья	Прописываем полностью комплекс утренней гимнастики либо указываем номер комплекса утренней гимнастики в картотеке.
Четвертая		Прописываем усложнения

Физкультурные паузы:

1-я неделя	2-я неделя	3-я неделя	4-я неделя
2-3 игры малой подвижности Например, «Лохматый пес» ист.3, стр.4	Музыкально-ритмический комплекс «Часики» ист.2,стр.5	Логоритмический комплекс «Мы едем, едем, едем…» ист.4,стр.78	«Ходит Ваня» ист.7,стр.79.

Подвижные игры и физические упражнения на 1 и 2 прогулках:

Недели	Подвижные игры на первой  прогулке	Физические упражнения на первой прогулке	Подвижные игры на второй прогулке	Физические упражнения на второй прогулке
Первая		перешагивание через предметы, ходьба небольшими группами в указанном направлении, прыжки вверх до предмета, прокатывание мяча в ворота.
Вторая	1 новая игра + белорусские народные игры
Третья
Четвертая	1 новая игра + белорусские народные игры

Обязательно стоит учитывать учебную программу дошкольного образования, а именно содержание образовательной области «Физическая культура». Обучение движениям включает ходьбу, бег, прыжки, бросание, ловлю и метание, ползание, лазание, упражнения в равновесии, строевые упражнения, спортивные упражнения.

Активный отдых (вносим физкультурные досуги, праздники, Дни здоровья)

Мероприятие	Дата	Ответственный	Отметка о выполнении

физкультурный досуг (раз в месяц – во второй младшей группе; 2 раза в месяц – в средней и старшей группах);

физкультурный праздник ( 4 раза в год – в средней и старшей группах).

день здоровья (4 раза в год – в средней и старшей группах).

 

раскрыть » / « свернуть